Tag: Marathon

Leider liess es sich heute nicht vermeiden, endlich mit dem Lauftraining zu beginnen. Nun ja, viel mehr als ein Check meines “Fahrgestells” war’s dann am Ende auch nicht: knapp 5 Kilometer.

Aber immerhin reichte diese kurze Distanz, um mich fit genug – sprich hungrig – für das Abendessen zu machen: Zwei Teller Tagliatelle mit Eierschwämmli-Sauce glichen den durch Sport gestörten Energiehaushalt im Nu wieder aus.

5 Kilometer Joggen = 2 Portionen Teigwaren mit Sauce. Ich freue mich schon jetzt auf das viele gewissenlose Essen nach den 42 Kilometern des Züri-Marathon! Endlich habe ich meine wahre Motivation für diesen Anlass gefunden.

Ach ja, da ist ja noch dieses am 20. September vollmundig angekündigte Projekt Marathon 2010!

Eigentlich wollte ich damals zuallererst einen halbwegs seriösen Trainingplan erstellen. Das einzige “Achievement” ist bisher nur das Projekt-Logo, welches ich im Schweisse meines Angesichts erstellt habe. Gerade vorhin. Ungeplant. Bloss gegen das schlechte Gewissen. Man sieht das auch am üblen Design.

So wird dieses Vorhaben natürlich ein kompletter Unsinn.

Stattdessen kokettiere ich mit der 101 Kilogramm-Marke. Bei meinen fast zwei Metern Körpergrösse scheint das nicht sehr viel zu sein. Aber für den Marathon müsste sich dieser Wert etwa bei 95 kg einpendeln.

Also starte ich nächsten Montag eine Fastenwoche… Einfach jaaa nicht Joggen!

Gestern nahm ich zum sechsten Mal an einem Halbmarathon teil. Leider habe ich es nicht mehr unter die magische 2-Stunden-Grenze geschafft. Der Grund: viel zu wenig Training. Nur etwa 50 km seit dem Juli…

Doch wie kann ich mich zu mehr Training motivieren? Ganz einfach: indem ich die Messlatte höher setze. Deshalb habe ich mich heute Abend zum Zürich-Marathon angemeldet.

Dieser findet am 11. April 2010 statt. Bis dann habe ich längst mein 40. Altersjahr erreicht und bin endlich reif für so eine sportliche Prüfung… Ha, ha, ha.

Next step: Halbwegs seriösen Trainingsplan erstellen.