{"id":1779,"date":"2010-02-27T16:49:49","date_gmt":"2010-02-27T15:49:49","guid":{"rendered":"http:\/\/flurakus.ch\/wp\/?p=1779"},"modified":"2010-02-27T16:49:49","modified_gmt":"2010-02-27T15:49:49","slug":"projekt-marathon-statusbericht-nr-08-aufrusten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/?p=1779","title":{"rendered":"Projekt Marathon Statusbericht Nr. 08: Aufr\u00fcsten"},"content":{"rendered":"<p>Am 11.04.10 findet der Z\u00fcrich Marathon statt. Als Neo-Vierziger musste ich mich nat\u00fcrlich dazu anmelden. Etwas sp\u00e4t\u00a0 &#8211; aber besser als nie &#8211; habe ich seit drei Wochen mit einem &#8220;systematischen&#8221; Training begonnen. Heute wurde das Equipment aufger\u00fcstet:<\/p>\n<p><a title=\"Jogging Ausr\u00fcstung by markusbaumgartner, on Flickr\" href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/markusbaumgartner\/4392428950\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/farm3.static.flickr.com\/2787\/4392428950_5dfe0bd0d7.jpg\" alt=\"Jogging Ausr\u00fcstung\" width=\"500\" height=\"281\" \/><\/a><\/p>\n<p>Neue Laufschuhe von Adidas (Gr\u00f6sse 50 2\/3!) und ein Asics Getr\u00e4nke-G\u00fcrtel mit &#8220;Munition&#8221;.<\/p>\n<p>Zwei fiese Randbemerkungen zum Schuhwerk:<\/p>\n<ol>\n<li>Es heisst &#8220;Adistar Salvation&#8221;.\u00a0 Finde ich beim Marathon meine Erl\u00f6sung? Oder beginnt danach die &#8220;Midlife Crisis&#8221;?<\/li>\n<li>Mit diesen riesigen Schuhen k\u00f6nnte ich eigentlich auch einen Katamaran bauen und am n\u00e4chsten America&#8217;s Cup teilnehmen.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 11.04.10 findet der Z\u00fcrich Marathon statt. Als Neo-Vierziger musste ich mich nat\u00fcrlich dazu anmelden. Etwas sp\u00e4t\u00a0 &#8211; aber besser als nie &#8211; habe ich seit drei Wochen mit einem &#8220;systematischen&#8221; Training begonnen. Heute wurde das Equipment aufger\u00fcstet: Neue Laufschuhe von Adidas (Gr\u00f6sse 50 2\/3!) und ein Asics Getr\u00e4nke-G\u00fcrtel mit &#8220;Munition&#8221;. Zwei fiese Randbemerkungen zum [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[317,62],"class_list":["post-1779","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-marathon","tag-schuh"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1779"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1784,"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1779\/revisions\/1784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flurakus.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}